Olá mon amour's,
como já havia falado aqui, estou indo viajar pra Califórnia, mas precisamente Los Angeles a cidade do cinema. Preparei uma saladinha em homenagem a minha viagem e um franguinho pra acompanhar. Vou aproveitar que estarei lá e farei receitas com as comidas da Califa ( olha que legal). Já dei uma pesquisada nas comidas típicas e vi que tem muito figo, abacate, tâmara... tudo que eu adeio.MEDO rsrs Mas eu vou achar frutinhas e temperinhos interessantes com certeza. Vamos as comidinhas
Salada Califórnia Dreams
Arroz Rariz 7 grãos (Arroz integral, cevada, aveia integral, trigo integral, canola, quinoa e linhaça)
200 g de pamilto
200g de champigon
100g de blanquet de peru defumado
1 tomate grande
1 colher de copa de Mostarda com Mel Hemmer
Azeite
Vinagre
Cebolinha
pimenta e sal
100g de queijo prato
1 tablete de caldo de costela Knoor
1 cebola pequena
1 colher de sopa de alho picado
Ferva 3 xícaras de água em uma panela. Em outra coloque uma colher de sopa de azeite despeje o alho e deixe dourar. Coloque a cebola depois uma xícara de arroz, o tablete e depois a água. Com uma panela semi tampada e o fogo brando deixe cozinhar por 30 minutos. Enquanto isso vá picando todos os ingredientes e colocando em uma vasilha. Misture todos os ingredientes com metade desse arroz e tempere com azeite e vinagre e a pimentinha. Leve pra geladeira. A metade restante do arroz você pode deixar pra comer quentinho durante o resto da semana pra dar uma variada ou então com outros temperinhos. O negócio na cozinha é inventar. Arrisque-se e crie a sua própria salada de arroz gelado.
Frango Empanado
Fatias finas de peito de frango
limão
1 ovo
queijo ralado
Pão francês duro preparo para a farinha de rosca
óleo
sal
pimenta do reino em pó
Tempere os filés com limão pimenta do reino e sal a gosto, deixe pegar o gosto uns 10 minutinhos. Pegue o pão e rale no ralador em um prato. (Eu prefiro assim que a farinha fica mais fresquinha, mas você pode compra-la pronta na padaria ou mercado.) Misture com um pouco de queijo ralado e reserve. Pegue um ovo e de uma leve batida nele com um garfo reseve. Agora coloque bastante óleo na frideira e enquanto isso passe os filés primeiro no ovo depois na mistura da farinha. Coloque eles em um prato ao lado do frigideira e vai colocando-os nela pra fritar. Tome cuidado porque eles fritam muito rápido quando a parte de baixo já tiver moreninha vire. É por isso que os filés tem que estar bem finos porque senão fica cru no meio. Vá colocando os filés no papel toalha para enxugar a gordura e depois passe para o prato. Pronto fica uma delícia acompanhando a saladinha.
P.S. Se quiser dar um plus no seu empanado faça uma fenda no peito do frango e coloque dentro uma fatia de queijo prato e uma de peito de peru e feche com uns palitinhos. Depois passe normalmente no ovo e na farinha e frite. Antes de servir tire os palitinhos. Fica uma deli!
Beijos Brigitte